ไอ้แมงปอแมน ฮีโร่ซุปเปอร์รั่ว เป็นภาพยนตร์แนวตลกล้อเลียนหนังแนวซูปเปอร์ฮีโร่ดัง ๆ หลายเรื่องโดยเนื้อเรื่องเล่าถึง ริค หนุ่มน้อยหน้าละอ่อนจอมซุ่มซ่ามที่แอบชอบสาวน้อยที่ชื่อว่า จิลล์ ถูกบังเอิญโดนแมลงปอในห้องวิทยาศาสตร์กัดจึงทำให้เขามีพลังเหนือมนุษย์เพื่อคอยปราบเหล่าร้ายแต่เพราะความซุ่มซ่ามของเขาจึงทำให้เกิดเรื่องฮา ๆ ขึ้นมาอีกเป็นขบวน